- 身體狀況
接受催眠前您不適宜太飽、太餓或太睏，受藥物或酒精影響亦不適宜接受治療。
而治療過程大概會分為三個部分：
- 催眠前面談
治療師會與您進行面談，了解您尋求治療師的原因。治療師亦有責任需要跟您解釋何謂催眠，及對您
說明治療的收費和治療所需節數。治療師和您亦會一起討論達成共識，制訂治療目標和方向，共同達
成目標。
- 催眠治療
治療師會以對話形式引導您進入催眠狀態，在催眠狀態下根據制訂好的目標和方向進行治療。
- 催眠後總結
在催眠治療後，您的治療師會總結當天整個治療的過程和您所需要注意的事項同時也會預約下一次治
療的時間。