關於催眠治療
有關於催眠術的來源和應用，早在數千年前已有記載，在五千多年前的埃及，中國的道術，以及其他民族的巫術都經常出現類似的記載。在三國時代，關公在一埸
潛意識掌管人類的一般情感及對事物的認知，會影響我們的動作，感受和反應而不自知。為了保護我們，潛意識亦會把一些記憶壓抑，而在催眠狀態下，人的精神會以潛意識為主導，
催眠治療就是催眠治療師透過對話，引導您進入催眠狀態。在催眠狀態當中運用一些心理和催眠學的技巧給予準確而且有效的建議，幫助您去解決所面對的難題或一些負面情緒。要數
當人出現情緒或心理困擾的問題時，可以向心理醫生尋求協助，而較嚴重的精神困擾則可以向精神科醫生尋求協助。精神科醫生會以藥物去幫助案主解決情緒問題。但這些藥物往往會
催眠在一九五八年正式被英國醫學會認可為一種醫學上的治療工具。同年，美國醫學會及美國精神科學會也認可經過專業訓練及擁有專業操守的治療師使用催眠作治療用途。
很多人認為，接受催眠治療或心理治療的人，都是心理或精神有問題，這是一種誤解。其實催眠治
療還有很多其他效用，例如減壓、體重控制、激發潛能、戒除壞習慣（如
燈光
能夠調節光暗的照明系統，燈光應該盡量保持柔和，切忌過於剌眼。
椅子
一張適合催眠使
如何為您自己選擇一個合適的治療師？
在找尋催眠師接受治療前，您可以先考慮該催眠治療師所屬學會之最低入會要求以做比較參考。
以下是在網
